アウトドア&スポーツ ナチュラム

2010年03月04日

3/3〜new配信アイテム♪

コチラの方も再開しなきゃね黒ハート

NEW配信アイテム出てましたねるんるん
今回は、「ぼんぼり」

ぼんぼり.JPG

3/3〜3/16までの配信でするんるん
いいね、季節もの揺れるハート

公式HPはコチラ → 街へいこうよどうぶつの森公式HP


さてさて、「街へいこうよ どうぶつの森」ですが、
全然やってません、すいませんたらーっ(汗)

いつだったかな、1回起動したんだけど
セイイチさん来てくれなくてもうやだ〜(悲しい顔)

あんまり現実の時間と離れすぎてると
やっぱ駄目なのかもねたらーっ(汗)

てなわけで取りこぼしだらけです(><)

「おだいりさま」

おだいりさま.JPG

「はごいた」

はごいた.JPG

「クリスマスリース」

クリスマスリース.JPG

※写真はクリックすると原寸大で見られます

全部ダメだった。。。まあ自業自得ですA^^;)
絶対手に入らないわけじゃないのが唯一の救いか。

じゃにいず村はいまだ8月なので、
もう1年遅れでいいかexclamationとも思うけど(笑)

検索してきて下さる方もたくさんいらっしゃるので、
もう少しペースを上げてアイテム載せられるように
がんばっていけたらいいな、と思ってますm(_ _)m


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冬眠から目覚めました〜♪

いや〜、2月はオリンピックを言い訳にして
ゴロチャラゴロチャラしてブログもまた
一ヶ月弱放置しちゃいましたね、すいませんふらふら

もう3月exclamation春だからいい加減冬眠から目覚めなきゃね手(グー)

正月開けてからの不摂生とサボリんぐがたたって、
一番痩せた時から

2kg以上

もリバウンドしちゃいましたよ〜A^<>^;)

それでも体が重く感じるってーのに、
一年以上前は、更に4kg以上重かったってんだからがく〜(落胆した顔)
どんだけ〜(死語?)

体重ももちろんだけど、
基礎代謝と筋肉量が減ったのが、大問題あせあせ(飛び散る汗)
全然やってなきゃそりゃあねぇダッシュ(走り出すさま)

てなわけで昨日、まずはいつもの岩盤浴へ行ってきましたわーい(嬉しい顔)

なんと岩盤浴すらほぼ2ヶ月ぶりだった(゚◇゚ノ)ノ
スタンプカード、1枚期限過ぎちゃった。。。もうやだ〜(悲しい顔)

う〜ん、やっぱり最初の入浴では汗ほとんど出ずたらーっ(汗)
2回目の後半ぐらいからやっとじわじわ出始めたけど、
重症でござるな、コレは〜(--;)

皆さんexclamation継続は大事ですよ手(パー)

4度入ったけど、今までより明らかに汗少なかった。。。
でも出た後はスッキリ爽快晴れ
あ〜、やっぱいいねこの気持ちよさ黒ハート

週一とはいかなくても、
2週に1回ぐらいはいかなきゃね手(グー)

今日からコアリズムも再開しよう!がんばるぞ〜手(グー)






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posted by kazu at 20:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[450日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-1.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:28.5%
BMI:20.3
食事
朝食
なし
昼食
朝昼兼用 ココア、生姜ハーブティー、食パン、オリーブ納豆、ヨーグルト、ブラックコーヒー
夕食
100304夕飯.JPG100304_000908.JPG
生姜(一片)蟹クリームスープスパゲッティ、
ココッシュ(半分)、ブラックコーヒー
体重 +0.5kg、体脂肪 +0.2%
サイズ ウェスト+1.8cm、ヒップ+1.9cm
太もも 右49.8(+0.5)、左48.4(-0.6)


朝 脳活性ダイエットCD
  腹ペタダイエット


夜 コアリズム上級編(一部省略)

夫が久々の海外出張から帰ってきたので
何を食べたいか聞いたら、
「ご飯exclamation」って言うので近所のココスへ。

いつのまにやら12時過ぎてたらしく、
深夜のガッツリ食いでウェスト大幅増バッド(下向き矢印)

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posted by kazu at 18:09| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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